🔏ڪٺابخانه‌ی خصوصےحبٻب سهرابـے

استفاده از مطالب وبلاگ فقط با ذکر صلوات حلال است

🔏ڪٺابخانه‌ی خصوصےحبٻب سهرابـے

استفاده از مطالب وبلاگ فقط با ذکر صلوات حلال است

🔏ڪٺابخانه‌ی خصوصےحبٻب سهرابـے

« بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ »
‹« اَللَّهُمَّ صَلِّ‌عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ‌مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ »›

🚨 هرگونه استفاده از مطالب این وبلاگ به شرط ذکر صلوات حلال است.

* برای دیدن تصاویر با کیفیت بهتر ، بر روی آن‌ها کلیک/لمس کنید و در ادامه دریافت نمایید.

* اندازه‌ی کتاب ( عدد بزرگ : طول کتاب ؛ عدد کوچک: عرض کتاب ):
رقعی ۱۴/۸ × ۲۱
وزیری ۱۶/۵ × ۲۳/۵
پالتویی کوچک ۱۰ × ۱۹
پالتویی بزرگ ۱۱/۵ × ۲۲
جیبی ۱۱ × ۱۵
نیم جیبی ۸ × ۱۱/۵
جیبی رقعی ۱۴ × ۱۰/۵
رحلی ۲۱ × ۲۸
رحلی سلطانی ۲۴ × ۳۳
خشتی بزرگ ۲۲ × ۲۲
خشتی کوچک ۱۹ × ۱۹

*** اصل ۲۳ قانون اساسی:
تفتیش عقاید ممنوع است و هیچ‌کس را نمی‌توان به صرف داشتن عقیده‌ای مورد تعرض و موُاخذه قرار دارد.
_______«»_______

--------------------------
اَللَّهُمَّ صَلِّ‌عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ‌مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ

حرف‌های مهم
طبقه بندی موضوعی
نوشته‌های قبلی
آخرین نظرات
پیوندهای مفید و لازم

کتاب کمر درد

پنجشنبه, ۱۳ آبان ۱۴۰۰، ۰۲:۰۳ ب.ظ

کتاب کمر درد انتشارات بامداد کتاب چاپ سوم ۱۳۹۱


نام کتاب: کمر درد ( تسکین و رفع دردهای کمر با تأکید بر تمرینات ورزشی )
نویسنده: محمد پورکیانی ، صفورا صباغیان راد، امیرحسین عفتیان

نوبت و تاریخ چاپ: سوم ، ۱۳۹۱
ناشر : بامداد کتاب
تعداد صفحات: ۱۶۰ صفحه.
اندازه‌ی صفحات: وزیری جلد نرم
عکس: دارد
شابک: ISBN: 978-964-206-070-2

* تاریخ ورود به کتابخانه‌ی شخصی: متعلق به کتابخانه عمومی لطف الهی شهر بیجار
* تاریخ مطالعه: مطالعه‌ی اول در اواخر تابستان ۱۴۰۰

* معرفی و بررسی:

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ

این کتاب، با آموزش سه روش اصلی و حرکات و نکات دیگر به کاهش یا شاید بهبود کمر درد کمک می‌کند. به من در کاهش کمر دردم کمک کرد.
نکته‌ای که در مورد کتاب در هنگام مطالعه به ذهنم رسید این بود که کتاب ، ترجمه‌ هستش ؛ حالا یا ترجمه‌ی یک کتاب خارجی یا ترجمه‌ی مقالات خارجی.


الْحَمْدُ لِلّٰهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ
حبیب سهرابی
بیجار گروس
۱۳ آبان ماه ۱۴۰۰

@habib.sohrabi_bijar
www.habibsohrabi.blog.ir
http://habibsohrabi.blog.ir/post/155



  • حبیب سهرابی / Habib Sohrabi

انتشارات بامداد کتاب

هرگونہ استفادہ از مطاب این وبلاگ ، فقط با ذکر صلوات حلال است (۰)

شما اولین نفر باشید و حرفی بزنید* *لب بگشای که قند فراوانم آرزوست
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی